CASE Ｋ080　2021/11/18

焼津小川院　【ゴルファー必見😮ゴルフの時の身体の使い方って？😮】| 焼津市

ゴルフが趣味のみなさん！
ゴルフをする際にどこを意識しておこなっていますか？！
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腰！と頭に浮かんだ方は要注意⚠️
ゴルフで大切なのは回すことよりも身体の力を抜くことです⛳️
腰の腰椎とよばれるところは回せる角度がすごく狭いです。
そして、腰を回そうと意識をしていたり、全身に力がはいると痛みが出やすかったり疲れやすい体になります。

ゴルフ整体では脱力できるエクササイズをお伝えします！
ゴルフのパフォーマンスアップができるよう一緒に頑張りませんか？✨


(実際の患者様のお声)
打ちっぱなし後腰が痛くなることが多かったのですが、
整体後それが無くなりました。